Le Moringa, également connu sous le nom scientifique Moringa oleifera, est un arbre originaire des régions tropicales et subtropicales. Longtemps utilisé dans les médecines traditionnelles, le Moringa gagne...
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Cultiver le Moringa : Guide Complet pour Planter et Entretenir un Arbre à partir de Graines
Le Moringa (Moringa oleifera) est un arbre polyvalent et résilient, prisé pour ses propriétés nutritives et médicinales. Planter un arbre de Moringa dans votre jardin peut non seulement enrichir votre espace extérieur...
Mincir Médecine Traditionnelle Chinoise : Le coup de pouce de l’Acupuncture
Vous avez décidé de perdre du poids ? L’acupuncture permet d’enclencher le processus. À condition d’être motivée, et de le faire au bon moment. 1. Médecine Traditionnelle Chinoise l’acupunture relance la motivation et...
Régime de 2 jours par semaine : Une approche efficace pour perdre du poids, selon une étude
Découvrez une méthode de perte de poids prometteuse : un régime de deux jours par semaine s’avère plus efficace que de réduire les portions quotidiennes, d’après des chercheurs de l’Hôpital de...
Solutions coupe faim pour un régime sans se priver !
L’été approche, tout le monde veut retrouver sa ligne perdue pendant l’hiver mais les régimes sont toujours aussi difficiles à faire et la volonté n’y est pas encore. Des petites solutions coupe-faim qui peuvent nous...
Connaître le régime à base de fibre ?
Originaire des Etats-unis, ce régime a été présenté révolutionnaire car basé sur des travaux scientifiques sur les fibres. Le principe est simple : les fibres doivent vous fournir entre 35 et 50g par jour. Pour cela, on...
